お疲れ様です。
仕事が休業になって
間違いなく自炊時間する余裕があるにもかかわらず
なんやかんや、やることを増やしてしまった結果
マック、冷凍食品、外食、カップラーメン
ばかりの食生活を過ごしてしまいました。
自責の念から、少しでもミネラルを摂取しようと
わかめラーメンを食べようと思ったら
あいつに出会ってしまいました。
早速表題の件ですが
この2つが並んでたら、買ってしまいますよね～。
わかめが4.5倍入っているんですよ？
昔、わかめ3倍が流行りましたが、
そのさらに1.5倍の量が入って、麺なしって
わかめスープやないかい！
パッケージしっかり見てみると
麺なしには
「ラー」としか書いてないんです。
つまり麺なしのわかめラーメンは
『わかめラー』が商品名なんでしょうね。
作り方を見てみると
麺なしの方がお湯いるんですね。
しかも麺ありと同じく、3分待たされるんです。
作ってみます！
重量測定
持ってみるとわかる、
とても軽い。
75gも違うんです。
それもそのはず。
蓋をあけると…
まぁそうなりますよね。
それにしても、かやくの袋がでかい。
気になったので重さを測ってみました。
密度が違いすぎる。
わかめの量が4.5倍で、それ以外の重さを一定と考えると
通常のわかめラーメンは
わかめの量は約2.57g、それ以外が3.43g
麺なしのわかめラーは
わかめの量が11.57gということになります。
やっぱり圧倒されますね。
3分経過
たかだかわかめの量が9グラム違うだけなのに
こんなにも勢いがすごいか。
わかめの圧を感じるほどです。
肝心なお味は…
実はこの2つのわかめラーメン、
スープの味が違うんです。
スープを見るだけでも一目瞭然です。
フライ麺がない分、油が少ないのはもちろんですが
麺なしの方が少し味付けが濃いんです。
透明度が違いますよね。
これは同時に比較しないとわからないと思います。
麺なしのスープを飲んでから
わかめラーメンを飲むと
味が薄く感じてしまいます。
麺なしのスープに麺をディップして食べるのが意外とよかったです。
カロリーがわかめラーメンは338kcal
麺なしは59kcalなんです。
約6分の1ですよ？
やはり炭水化物ってカロリーえぐいですね。
ダイエットにもってこいなわかめスープですね。
いかがでしたでしょうか！
乾燥わかめって偉大ですね。
まさか麺なしで満腹感が得られるとは、
驚きました。しらべたところ、
わかめの重量の約40%が食物繊維で
便通をよくするようなので
健康まっしぐらな気がしています。(過信)
この記事を読んで
「へぇーこんなものあるんだー。」
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